Pierwszy krok nie musi być trudny. Zostaw numer – oddzwonimy, zapytamy krótko, czego potrzebujesz, i dobierzemy terapeutę oraz termin.
Szybkie terminy pierwszej sesji
4 psychoterapeutów CBT
Sesja 50 min – 220 zł
Oddzwonimy w ciągu 1 h
🔒 Twoje dane są poufne. Zgłoszenie do niczego nie zobowiązuje.
Nie musisz mieć diagnozy ani wiedzieć, jak to nazwać. Wystarczy, że coś przeszkadza Ci w codziennym życiu.
Ciągłe napięcie i niepokój
Obniżony nastrój, brak energii
Ataki paniki, lęk w sytuacjach społecznych
Stres i przeciążenie w pracy
Trudności w relacjach
Niska samoocena
Problemy ze snem
Rozstanie, kryzys, trudna zmiana
1
Oddzwonimy w ciągu godziny, od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00–21:00.
2
Krótko zapytamy, co Cię sprowadza, i zaproponujemy osobę, która najlepiej pasuje do Twojej sytuacji, oraz termin.
3
50 minut rozmowy o tym, co jest teraz trudne. Nie musisz się przygotowywać ani wiedzieć, co powiedzieć. Razem ustalicie cele i plan dalszej pracy.
To, co powiesz, zostaje w gabinecie.
Słuchamy i pytamy, nie oceniamy.
Cały zespół pracuje w podejściu poznawczo-behawioralnym, opartym na badaniach naukowych.
Nasi terapeuci regularnie konsultują swoją pracę z superwizorem.
Pierwszą sesję zwykle umawiamy bez długiego czekania – także wieczorami, do 21:00.
Kameralne gabinety w Śródmieściu, przy ul. Wilczej.
Cztery osoby, jeden nurt. Wszyscy pracujemy w terapii poznawczo-behawioralnej i konsultujemy swoją pracę z superwizorem.
Psychoterapeutka CBT, psycholożka, diagnostka
Założycielka Kliniki Myśli. Terapia indywidualna dorosłych, terapia par, diagnoza ADHD i zaburzeń osobowości.
Psychoterapeutka CBT, psycholożka
Terapia indywidualna dorosłych, terapia par.
Psychoterapeuta CBT, psycholog
Terapia indywidualna dorosłych.
Psychoterapeuta CBT, psycholog, diagnosta
Terapia dorosłych, diagnoza ADHD i spektrum autyzmu.
Nie wiesz, kogo wybrać? Pomożemy dobrać terapeutę.
„Trafiłam na świetną psychoterapeutkę, która potrafi słuchać i daje przestrzeń na otwarcie się. Dzięki terapii zaczęłam lepiej rozumieć siebie i radzić sobie z trudnymi emocjami.”
★★★★★
Klaudia G., opinia w Google
„Nie czułam się oceniana i uzyskałam duże wsparcie. Ogrom empatii, doświadczenia i profesjonalizmu.”
★★★★★
Ewa C., opinia w Google
„Trafiłem do Kliniki Myśli po rozstaniu z bliską osobą. Psychoterapeuta pomógł mi zrozumieć moje trudności w relacjach.”
★★★★★
Konrad, opinia w Google
„Szacunek, empatia oraz możliwość swobodnego otworzenia się przed terapeutą.”
★★★★★
Kuba K., opinia w Google
Psychoterapia indywidualna
50 min
220 zł
Wsparcie psychologiczne
50 min
200 zł
Terapia bezsenności (CBT-I)
50 min
250 zł
Terapia ADHD
50 min
250 zł
Konsultacja seksuologiczna
50 min
250 zł
Terapia dla par
70 min
320 zł
Diagnoza psychologiczna
zakres ustalany indywidualnie
od 700 zł
Godziny
Poniedziałek – piątek, 9:00–21:00
Telefon
Jedna z najlepiej przebadanych form psychoterapii, zalecana w wytycznych dotyczących leczenia m.in. lęku i depresji.
Wspólnie ustalacie cele, a w trakcie terapii uczysz się sposobów radzenia sobie, z których możesz korzystać na co dzień.
Umiejętności zdobyte w terapii zostają z Tobą po jej zakończeniu.
Jak wygląda pierwsza sesja?
To rozmowa o tym, co Cię sprowadza i czego potrzebujesz. Terapeuta zada kilka pytań, a na koniec wspólnie ustalicie, czy i jak kontynuować. Nie musisz się przygotowywać.
Jak długo czeka się na pierwszą sesję?
Krótko – mamy szybkie terminy. Po zgłoszeniu oddzwonimy w ciągu godziny i zaproponujemy najbliższy wolny termin.
Ile trwa i kosztuje sesja?
Sesja psychoterapii indywidualnej trwa 50 minut i kosztuje 220 zł.
Ile trwa cała terapia?
To zależy od trudności i celów. Terapia poznawczo-behawioralna jest zwykle krótsza niż w innych nurtach – orientacyjną długość omówisz z terapeutą na początku.
Czy muszę mieć diagnozę albo skierowanie?
Nie. Nie potrzebujesz skierowania ani diagnozy. Przyjmujemy prywatnie.
Czy to, co powiem, zostaje poufne?
Tak. Psychoterapeutów obowiązuje tajemnica zawodowa.
Zostaw numer – oddzwonimy, dobierzemy terapeutę i umówimy termin pierwszej sesji.
Zadzwoń: +48 787 077 739
🔒 Twoje dane są poufne. Zgłoszenie do niczego nie zobowiązuje.
